10 aliments qu'on mange couramment et qui nous font grossir sans qu'on s'en rende compte

Vous ne vous attendiez pas à trouver le ketchup sur cette liste, n'est-ce pas ? Et pourtant, le ketchup contient aussi du sucre même si c'est une sauce plutôt salée au goût. Il n'y en a pas non plus une quantité très élevée, puisque pour 100g de sauce ketchup, il y a entre 20 et 30g de sucre. Ceci dit, ça vaut le coup de s'en souvenir si vous prenez l'habitude d'en manger trop souvent à quasiment chaque repas !